La Expresión Corporal- Disciplina Integral

La Expresión Corporal es una disciplina creada tal es conocida en Argentina, por la bailarina Patricia Stokoe. Allá en la década del 70 bailábamos y nos conectábamos con esta posibilidad
y modo de danza que tanto aporta a la capacidad del movimiento expresivo, como al aprendizaje de modelos sanos o nuevos del mismo. Actividad por lo tanto de corte artístico como pedagógico. Con una clara posibilidad en el campo terapéutico, dado el posible análisis de mecanismos de movimientos imbricados con los mecanismos del pensamiento y emoción.
Es en su naturaleza una actividad natural que toma el modelo del cuerpo y sus capacidades para el desarrollo integral de las personas.
Es en sí misma una actividad para danzarse a uno mismo...dejándose llevar por las imágenes, impulsos y necesidades de expresíon. Más es una importantísima herramienta para conocerse y conocer los caminos del "manejo" del cuerpo y los elementos que hacen al movimiento.
Con este poderoso instrumento podemos manejar muchas circunstancias.
En el terreno laboral: es el manejo del cuerpo un aporte rico para hacer más operativo el propio trabajo. Por otro lado más allá de las actividades donde el cuerpo cumpla un papel fundamental como instrumento, el conocimiento de estos elementos produce mejoría en todos los planos de la vida. Estar más relajado, más conectado con el sí mismo, más tranquilo para afrontar las debilidades cotidianas y usar las fortalezas con más conciencia.
La expresión corporal es como disciplina una rica manera de estar mucho mejor.